Schwimmen

Rad

Laufen

Montag
16:00-17:45h
altes Schwimmbad Lintorf

Montag
frei

Montag
frei

Dienstag
6:30-8:00h
Halle Lintorf

17:00-18:30h
Freiwassertraining mit Neo ab Mai
ab Schüler A
See-Freibad Duisburg
Großenbaum

Dienstag
frei

Dienstag
19.30Uhr Treffpunkt Lintorf Eingang
zum Allwetterbad in Kooperation mit Leichterlaufen.de
(mit Zusatz Kosten verbunden)

Mittwoch
20:15-21:15h
ab Jugend B
Angerbad Ratingen Mitte

Mittwoch
frei

Mittwoch
Tempotraining auf der Bahn
16:45-18:15h
bis Schüler A

18:00-20:00h
ab Jugend B und Erwachsene
Stadion Ratingen

Donnerstag
19:45-20:45h
Breitensport
Ratingen Mitte

Donnerstag
nach Absprache gegen 17:00Uhr

Donnerstag
19:30 Uhr Tempotraining
auf der Bahn
Treffpunkt Lintorf Eingang
zum Allwetterbad in Kooperation mit
Leichterlaufen.de
(mit Zusatz Kosten verbunden)

Freitag
6:30-8:00h
Halle Lintorf

15:30-17:00h
Hallenbad Lintorf nur Wintersaison

16:00-17:00h
Freibad Ratingen-Mitte

Freitag
frei

Freitag
frei

Samstag
8:00-10:30h
Einteilung siehe Plan
altes Schwimmbad Lintorf

Samstag
13:00-16:00h
ab Jugend B
Erwachsene
Allwetterbad Lintorf

Samstag
9:00 Uhr
lange Ausdauerläufe
Treffpunkt Lintorf
Eingang zum Allwetterbad
in Kooperation mit
Leichterlaufen.de
(mit Zusatz Kosten verbunden)

Sonntag
9:00-10:30h
Freibad Ratingen-Mitte

Sonntag
10:30-12:00h Schüler
10:30-13:00h ab Jugend
10:00-11:15h MTB im WINTER
Erwachsene/Jugend/Schüler
Parkplatz Kaisers Lintorf oder Sporthalle "Am Weiher"im Winter
(nach Absprache)

Sonntag
frei